Відбулася ресурсна зустріч фахівців психологічної служби та педагогів закладів загальної середньої освіти
У фокусі уваги була тема: «Щирі обійми або ресурс у кожному дотику».
Так звана терапія обіймами або «обіймашкотерапія» — надзвичайно дієвий метод лікування. Дослідження доводять, що обійми, як і сміх, є ефективними під час лікування різних недуг, а також допомагають позбутись таких проблем як депресія і стрес. До того ж обійми роблять нас щасливими!
Під час ресурсної зустрічі розглянули психологію обіймів як актуальний ресурс сьогодення. Говорили про вміння керувати своєю поведінкою та емоціями в напружених і стресових ситуаціях, виражали свої почуття, переживання, вчились розуміти емоційні реакції не лише власні, а й людей, які є поруч.
Практичні кейси фахівці психологічної служби поповнили вправами: «Мій настрій у русі», «Рятівна гумка», «Обійми – для мене…», «Уявні обійми», «Обіймаю серцем», «Колесо вдячності».
Дякуємо всім за активну участь! Разом ми створюємо простір підтримки, взаємодопомоги та життєстійкості.
Центр професійного розвитку педагогічних працівників Камінь-Каширської міської ради
